這是一個生意盎然的島嶼，其上有着不少綠植與禽獸，只是無人居住。
蘇缺雙腳踏在島上鬆軟的沙灘上，沉思着七傷拳的改進之法。
七傷拳，是先傷己，再傷敵。
越傷己，越傷敵。
他上一次提升七傷拳之時，乃是用了爆碎體內神意的方法。
這次，他進入了劫種境之後，精神力大漲，對天地靈氣的牽引之力更大。
只要他運用精神，即使不運轉其他武功，真氣中便能夠帶有金、木、水、火、土五行之力。
而且，他還修煉了周流六虛功。
周流六虛功，也是一門牽引天地之力爲己用的功法。
其能運用天、地、山、澤、風、雷、水、火八大自然力。
有了周流六虛功，再加上他的精神，便能引動絕大的天地之力，融匯入七傷拳的拳招當中，傷損自己的五臟六腑，與陰陽二氣。
當即，蘇缺便將腳在軟沙地上一踏，施展起七傷拳來。
他一邊施展，一邊嘗試着將周流六虛功與自己的精神力，與七傷拳的拳法，融合起來。
七傷拳總綱中有云：
五行之氣調陰陽，損心傷肺摧肝腸，藏離精失意恍忽，三焦齊逆兮魄飛揚。
七傷拳，可分爲七訣：【損心訣】、【傷肺訣】、【摧肝腸訣】、【藏離訣】、【精失訣】、【意恍忽訣】、【七傷總訣】。
蘇缺先施展的，便是【損心訣】。
心屬火，他施展【損心訣】時，便立即融入了周流六虛功，牽動了火之力。
同時，他催動丹田中的本命魔種，魔種大放紫芒，精神力不斷涌出，牽引着天地間的火之力。
他平穩地踏着七傷拳的步伐，雙手握拳，施展着拳招，一拳拳擊出。
每一拳打在空處，都有極大響聲爆發，如同雷鳴一般。
他揮着拳時，島嶼上空便起了一陣風。
天地之氣，打着旋兒，向他涌至，直灌入他的毛孔與七竅當中。
而後，他的心臟處，天地靈氣匯聚，竟然燃起火來。
這火，是因爲他修煉七傷拳，才生出的。
他的金手指，便是隻要因爲練功才生出的副作用，都可以逆轉。
如今，這火是因爲他練功而生，對他心臟生出的傷害，自然可以逆轉。
隨着他一下下揮拳，火就在他的心臟處燒得旺盛一分。
很快，熊熊烈火，便幾乎將他的心臟包裹起來。
這火對他的傷害，完全被逆轉了過來。
他的心臟，非但不覺得有着灼燒的疼痛。
反而感覺有着一陣熱流，將他的心臟緊緊包裹。
他心臟的肌肉，越來越結實，心臟跳動得越來越有力。
若是他內視己身，耳邊便響起自己心跳的聲音。
這強而有力的心跳聲，便如同有着仙人在天上打鼓一般。
蘇缺心中一動，喚出屬性，見到自己剩餘壽命的數字正在閃爍着，顯是壽命正在漸漸增加。
在他心臟燃燒的火，非是凡火。
如果以蘇缺如今的體魄，區區凡火，早就不能對他的五臟六腑造成傷害。
七傷拳（11境撼天動地2%）、七傷拳（11境撼天動地3%）……
七傷拳的修煉進展，在漸漸增加着。
他看了眼自己的剩餘壽命。
剩餘壽命：5946
僅是練了一會兒，壽命便增加了十年。
畢竟，心臟對人的壽命，影響甚大。
心臟越強，氣血越足，人的壽命便越長。
蘇缺出拳極快，很快便將【損心訣】打完。
接下來，便是【傷肺訣】。
五臟五行之中，肺屬金。
他揮舞着拳頭，拳頭每一次揮舞，便有着天地之氣奔涌而來，
天地之氣融入了他的七竅與毛孔後，便化爲了一道道庚金之氣，撞擊着他的肺。
但是，他的肺非但不感受到疼痛，反而感覺有人在對他的肺按摩。
他看了眼自己的剩餘壽命。
見到剩餘壽命的數字，在不斷閃爍着。
他的肺越來越堅韌，其中似是不斷涌出力量。
他若是動用肺之力，大口呼吸，呼吸之時，便有着一股狂風在他的口鼻間生出。
呼呼風聲間，大量的空氣，從他的口鼻，灌入他的肺中。
蘇缺打完了【傷肺訣】後，便是【摧肝腸訣】。
肝屬木，他揮舞着拳頭時，天地之氣，便匯入他的身體之中。
形成了一陣看起來枯黃，隱含殺機的木氣，向其肝臟侵入而去。
侵入他肝臟的木氣，彷彿遍佈木刺，不斷刺着他的肝臟。
而這木氣對他肝臟生出的副作用，也在他的身軀之中逆轉了過來。
他沒有感覺到一絲的疼痛，反而感覺肝臟上，竟有着涼絲絲的感覺。
其肝臟變得更爲結實、堅韌了。
這也意味着其消化力更強。
若是他服食丹藥、天藥，將比別人消化吸收得更快。
蘇缺拳風形成了一股股颶風，向海上吹去，掀起了一陣陣驚濤駭浪。
七傷拳勁，可剛可柔。
因爲此時他正在遠離陸地的無人荒島之上，即使發出大的動靜，也不虞別人聽見。
於是，他完全放開了手腳。
每一拳擊出，都有極大的威力外放而出。
【摧肝腸訣】之後，便是【藏離訣】。
【藏離訣】，傷的乃是脾臟。
五行之中，脾屬土。
他揮舞拳頭，每一拳擊出，天地靈氣匯聚，匯入他的身體之中。
形成一陣土氣，彷彿一場小型的飛沙走石，在他的脾臟之上，繚繞、撞擊。
這便是修煉改進之後，七傷拳中【藏離訣】的副作用。
這副作用，完全在他的身軀當中逆轉。
那一小型飛沙走石，撞擊他的脾臟時，他非但沒有感到痛苦，竟是感覺異常的爽快。
宛如所有的砂石，都是在對他的脾臟，做着暢快的按摩。
他施展着拳法時，脾臟也越來越堅韌。
脾臟與肝臟一樣，也與人身的消化力相關。
脾臟與肝臟越是強大，消化便越好。