“到底是怎麼個情況，九州盟是幹啥的？”馬九陽問道。
陳陽聳了聳肩膀：“沒啥，你就權當是九陽道館升級了，改名叫做九州盟，以後加盟的人更多了，這就行了。”
“以前頂多是一些散修，散修畢竟傳承很垃圾，看老夫的修爲就算是有些狐疑，也不敢肯定，更不敢質疑。”馬九陽急得都快跳腳了：“可是，既然成立九州盟，那麼加盟的必然是有那些強大的古武世家，甚至某些隱世的強者。在他們面前，我還怎麼裝？”
陳陽呵呵一笑：“這個你不必擔心，到時候，我會處理好一切的。行了，趕緊給我找個屋子睡覺，今晚上我家是回不去了……”
“回不去……嘿，讓你這小子在外面勾三搭四的，現在好了，有家難回吧？”馬九陽人老成精，也是一下子想到了怎麼回事。笑嘿嘿的問道：“那幾個女孩都不錯啊，你小子可以的，有幾個已經勾搭到終極進壘了？”
“盟主大人，你什麼時候變得這麼八卦了啊？”陳陽翻了個白眼，自顧自的去找地方睡覺了。
馬九陽對陳陽還是信任的，雖然陳陽也沒仔細的說，但是現在看來，自己當了這個九州盟盟主，似乎也沒啥不好的。如果陳陽可以處理好，讓其他人不來質疑自己的實力，那這個盟主……簡直是太爽了啊！
他也是關注時事的，知道如今靈氣復甦，整個地球都在發生翻天覆地的變化。修煉者，將會逐步的踏上時代舞臺，成爲時代的主角！
那麼，這個九州盟一旦成立，必然會具備極大的力量，而自己則是九州盟第一任盟主，這可是青史留名的機會啊！
陳陽這小子，倒也不枉費老夫對他這麼好！
已經憧憬着自己美好的盟主生活的馬大師，也是帶着激動的心情，進入了夢鄉。
第二天一早，陳陽就到了安保公司，在這裏鄭一健也是將三十多個修煉到大周天境界的兄弟，都集結起來等待着了。
陳陽將熊霸天下功法傳授，這門功法，說白了就是苦熬出來的。一共分爲三個階段，第一階段是煉血，在這個階段，修煉者必須要進食大量的富含血氣的肉食，來增強身體素質，往往在第一個階段，修煉者進步不明顯，但體重增長的極爲明顯。
第二個階段，便是煉骨，一旦開始煉骨，那麼對於修煉者而言，幾乎每一天都是地獄式的訓練，俯臥撐一百個？熱身運動罷了。負重跑？呵呵，從煉骨第一天開始，每個人就必須負重五十公斤，上廁所的時候都不許脫掉！
完成煉血煉骨之後，熊霸天下基本上就登堂入室，差不多也就相當於宗師境了。這個過程，快的話可能需要幾個月，慢的話甚至是要幾年。
在通天祕境，即便是歸墟城，也不夠有那麼多資源，來供給手下修煉。但在地球上就不一樣了，陳陽不缺錢，而且歸墟城城主龍定雲還非常‘客氣’的饋贈了一部丹方，陳陽也是打算近期開始研究一番，最好能夠多煉製一些提供給鄭一健他們修煉使用的丹藥。
熊霸天下煉魂境界的人，身體基本上都是刀槍不入了，強悍的肉身之力，一拳轟碎石頭，一腳踢穿鋼板，那都不是事兒。但他們還欠缺了支撐這強大身體的魂魄！
畢竟，體魄體魄，這二者缺一不可啊！
煉魂境界，每進步一點，都會極大的影響修煉者潛力開發。魂魄強度不一樣的人，修煉熊霸天下的效果就絕對不一樣。
打個比方，陳陽的精神力無比強悍，他來修煉熊霸天下，在熬過前期的苦練之後，進入煉魂境界的時候，他或許會直接成爲宗師巔峯，而鄭一健等人，或許纔是宗師初期。
這三個階段，全都是非常的重要，而練成之後，成就也極高，歸墟城有堪比金丹期的煉體強者！
如果不是陳陽本身肉體就極爲強悍，他可能也會去修煉熊霸天下，不過，現在倒是沒有這個必要了，他現在需要做的，是想法子鑄就自己的金丹！
“呃，煉這個功法就是喫嗎？”
“我的天，每天每個人要喫下去三十斤牛肉，還有五斤羊肉，三隻雞？這……這怎麼喫得下去，怎麼消化得了啊？”
這些傢伙，都十分震撼，被熊霸天下的功法給嚇到了。
陳陽呵呵一笑：“既然要你們喫，就肯定沒問題。放心大膽的喫，我善意的提醒一句，第一個階段喫的不夠的人，第二個階段的時候，呵呵……那可不好受啊！”
“第二個階段，訓練很苦嗎？”一個看起來很年輕的傢伙，有些天真的問道：“是不是和特種訓練那樣啊？”
“特種訓練？呵呵……”陳陽看了鄭一健一眼，道：“老鄭，你做個示範吧，畢竟往後你就是他們的教官，我不會待在這裏。我今天把東西都交給你，你後面就依葫蘆畫瓢訓練他們。”
鄭一健笑着點了點頭：“好嘞，老大你說吧。”
單純的鄭一健，恐怕還沒有想到，自己接下來會遭遇什麼樣的折磨……
“嗯，那就先來一萬個俯臥撐吧。”陳陽淡淡的道。
鄭一健一呆，但老大發話了，鄭一健也不好拒絕，再說，他也是一直在修煉，境界早已經抵達大周天了。一萬個俯臥撐，還是不在話下的。
可是剛做完，還沒站起來喘口氣，陳陽一指訓練場的跑道，說道：“去，一分鐘之內負重跑二十圈！”
鄭一健一瞪眼，這可是兩百米的跑道，一分鐘之內跑二十圈，豈不是意味着一分鐘之內要跑四千米？
雖然他是大周天境界，但這也有些困難了啊！
但陳陽話說出口了，鄭一健不會違抗陳陽命令，立即就吭哧吭哧的跑了起來，拼了老命，終於是在一分鐘內跑完了。
一屁股坐在了地上，鄭一健都喘的不成人樣了。
幾個年輕人大概是知道鄭一健很隨和，忍不住笑道：“哈哈，鄭叔老了啊，這才幾步就氣喘如牛了？”
鄭一健在地上嘿了一聲，咧咧嘴笑道：“笑話我？過幾天，有你們好受的！”