他記起傳承說過，人越多的地方，靈氣就會越稀薄，雖然普通人不會吸收靈氣，但呼出的氣體卻可以混雜在靈氣中，大大降低修煉者吸取的效率。
而且現在環境污染嚴重，也增加了靈氣吸取的難度。
他撓了撓頭，自語道：“看來還得去公園修煉。”
站起身，陸寒換上一身運動服，然後向着公園跑去，一邊跑，一邊感應靈氣，終於在公園內一處較爲偏僻的小樹林停了下來。
“看來整個公園就這裏靈氣最濃郁，就在這修煉吧。”
陸寒拿出手機看了看，現在才凌晨兩點左右，四周一片漆黑，根本就不會有人在這裏。
他盤膝而坐，漸漸進入修煉狀態。
按照傳承所說，他修煉的乃是上古仙術，共分爲凝氣，先天，金丹，元嬰，出竅，分神，合道，渡劫，八個大境。
凝氣只是剛踏入修煉之門，但即便如此，也分做三個小境界。
分別是：築基境，開光境，融合境。
每個小境界又分爲三層，陸寒現在凝氣二層，也就是築基境的修爲。
這是修行的起步階段，也是最重要的階段，淬鍊身體，脫胎換骨，修成之後，可以超越人體極限，舉手投足間皆有千斤巨力。
並且丹田內有蓮子狀物體發育，可以繪製符籙，驅病救人。
陸寒這一修煉便是四個小時，等他結束時，已是早上六點多鐘，一些早起鍛鍊身體的人已經開始在公園裏跑步。
雙眼猛的睜開，兩道金色光芒在陸寒的眼裏一閃而逝！
數個小時的修煉，已經讓他的修爲穩固在了凝氣二層，丹田內的蓮子狀物體也大了幾分。
他緩緩吐出一口濁氣，站了起來，活動了一下手腳，感覺精神充沛，拍了拍屁股，向着外面走去。
剛出來，便見到一名青年正在一顆大樹下練拳。
這青年長相俊朗，留着寸頭，看上去很精神，每一拳打出，都虎虎生風。
在他旁邊站着一位穿着唐裝的老者，不時出聲指點青年幾句。
見到有人出來，青年和老者也不理會，依舊練自己的。
陸寒隨意瞟了一眼，以他現在的眼光看來，這青年的拳法雖然聲勢頗足，但卻稀鬆平常，顯然沒有得到拳法精髓。
不過旁邊的老者卻讓陸寒眼神一凝，在他的感知中，這位老者的氣血非常旺盛，並且還能隱隱感覺到有氣流在老者的全身竄動。
恐怕純以力量來說，這老者已經和陸寒不相上下，但真要動起手來，這老者絕不是自己對手，光是自己傳承裏的那些武功招式，每一樣都比青年的拳法厲害無數倍。
“小子，你看夠了沒有，想偷學武功嗎？！”
就在陸寒若有所思之時，一道厲喝聲傳來。
練拳的青年男子見陸寒從樹林出來後，也不走，一直盯着自己和爺爺看，頓時便有些不爽，自己家傳的拳法豈能被人偷學去。
陸寒嗤笑一聲“偷學你的武功？這麼稀鬆平常的拳法，你求我學，我還不學呢。”
“你說什麼！”
青年男子聞言大怒，身形一動，便要衝上來。
隨即看向陸寒，眼裏閃過一絲精芒，“這位小友，聽你的口氣，似乎也是習武之人，敢問這拳法如何稀鬆平常了？”
陸寒道：“如果我沒看錯，他打的應該是“孫臏拳法”吧。”
老者和男子聞言一驚，僅僅看了幾眼，便能說出拳法的出處，臉色不由慎重了一些。
卻聽陸寒繼續道：“孫臏拳法講究靜似雄雞、動似龍腰、靈似潑猴、神似鷹眼、松肩如長臂猿。但你剛纔的演練有做到這些嗎？”
男子臉色一滯，頗有些不服氣的道：“我看你也是紙上談兵，有本事和我過兩招。”說完，手臂一展，拳走曲線，向着陸寒腰眼打來。
這一次唐裝老者沒有阻止，他也想看看這一口說破自家拳法的年輕人有幾分本事。
眼看拳即將轟中陸寒，男子臉上露出一絲嘲諷，但下一刻他便臉色一變，眼前已經失去了陸寒的身影，緊接着手臂一沉，身體不由自主向前一個踉蹌。
還好陸寒沒打算讓他出醜，力道並不是用得很大，男子衝出兩三步後，堪堪將身形穩住，臉上全是驚駭之色！
唐裝老者也一臉的不可思議，以他的眼力剛纔也只是模糊看到陸寒身體一晃，便已經離開原地，如此快的速度，即便是他也不一定能躲得過去。
“小友好身手啊，不知高姓大名？”
陸寒擺了擺手：“高姓不敢當，叫我陸寒即可。”
“不知陸小友師從……咳咳，”老者一句話還沒說完，便劇烈咳嗽起來，隱隱的有股寒氣從他身體裏散發而出。
男子臉色一變，急忙衝過來扶住老者，“爺爺！”
老者擺了擺手，重重喘了口氣，“沒事，沒事，不用擔心。”
陸寒仔細看了老者一眼，突然說道：“老先生應該是年輕時候寒氣入體，傷了肺，一直沒得到有效醫治，導致肺部寒氣鬱結吧。”
老者聽了，大喫一驚，“陸小友，你懂醫術？”連脈都沒有把，就如此準確的將自己的病情說了出來，老者還是第一次見到。
青年男子眼睛猛的一亮，看着陸寒，聲音帶着期盼的問道：“陸兄弟，你既然能看出我爺爺的病，不知可有方法醫治。”
陸寒笑道：“要醫治也不難，需要準備一些藥材而已。”
青年男子大喜，急忙道：“陸兄弟，需要什麼藥材，你儘管說，只要你能治好我爺爺的病，我們什麼要求都可以答應你，在望江還沒我們孫家做不到的事。”
孫子敬說這話時，語氣裏是滿滿的傲氣。
“帶紙和筆了嗎？”陸寒問道。
“我馬上讓人送來。”孫子敬說完，立馬打電話給在外面等候的時間，不一會一名臉色冷峻的男子小跑了過來，將紙和筆遞給了孫子敬。
陸寒緩緩將需要的中藥材說了出來，共有數十種。
“你將這些藥材準備好，正午時分，我上門來醫治。”
孫子敬一臉的激動，就連老者臉上也流露出渴望，他被這病折磨太久了，如果能根除自然是最好不過。
“陸兄弟，你住什麼地方，我中午讓人來接你。”
陸寒將地址說了後，轉身離去。