《混沌訣》煉體篇，煉體十階
煉體第一階：鍛骨，引氣海靈氣灌注周身骨骼，使骨骼充滿靈性。
煉體第二階：走穴，鍛骨完成，引動周身靈氣刺擊周身穴位，激活穴位靈性。
煉體第三階：易脈，走穴完成後，引動靈氣，行走諸脈，洗經伐髓。
煉體第四境：動心，諸脈靈氣運轉至心竅，突破心竅。
煉體第五境：響竅，共有五竅要開，耳竅、舌竅、鼻竅、眼竅，並最後一個喉竅。
煉體第六階：照神；
煉體第七階：通靈；
煉體第八境，儲海；
煉體第九階：抱朴；
煉體第十階：歸一。
“咦！我依稀記得，《練氣訣》總共才九階，《混沌訣》煉體篇前九階確實與《練氣訣》相同。而這練氣篇最後卻多出了一階歸一境，這是怎麼回事。難道功法有錯？”
“不對！這《混沌訣》肯定比《練氣訣》更有說服力，因爲鬼叔曾說神界似乎比仙界更高。仙界之人更向往神界，就像是凡間嚮往仙界一樣。”
“我還是練習《混沌訣》吧，傻子纔會回去選擇《練氣訣》，《混沌訣》雖然多出了一個境界，但是多出的東西總有多出的道理。”
“先從哪些骨骼開始呢，這煉體篇也沒有標註說明，要不就先從四肢開始。”
林帥引動氣海靈氣開始遊走四肢，灰暗色的靈氣開始慢慢的滲入骨骼。
“嘶……！好麻。”
一股說不出的麻酥感從四肢傳出，林帥咬牙堅持。
“不好，靈氣快要不夠了。用靈氣滲入骨骼，果然耗損太多。整個氣海的靈氣才滲入了三根手指的骨骼。滲過靈氣的骨骼由原來的白色變成了一種說不出的玉白色，貌似更爲透亮堅韌了。”
林帥繼續打坐運起周天，吸收周圍的靈氣。四散的靈氣被林帥引動源源不斷的填入林帥的丹田氣海。
“怎麼回事，以前沒注意，原來我的氣海吸收這些靈氣已經足夠，現在的氣海似乎比原來大了一些。原來靈氣滲骨還能擴充氣海。”
“不對，我的神識貌似也稍稍大了一點點。哈哈原來煉氣期沒提升一階，神識和氣海也會相應的提升。”
“繼續鍛骨……！”
林帥不厭其煩的吸收靈氣鍛鍊骨骼。
“這也太慢了……，滲入這麼久才練好了右手。什麼時候纔可以鍛鍊周身骨骼。”
林帥不知道的是，現在他的速度已經比那些尋常的修士快了百倍不止。尋常修士原本吸收靈氣的速度就慢，滲入骨骼時再有一定的損耗。以他們的速度，練好一個指節就已經不錯。
“呼……，看來要等一等了。滲入骨骼的速度越來越慢，難道每日滲入骨骼的多少，還有定量？”
“先不管了明日再繼續鍛骨，剛好可以驗證一下是不是每日都有一個極限。”
“啪啪啪啪”
一串骨骼異響傳出。
“如今的右手似乎比以前更有力了，但是離拿動玄鐵刀還差很多。出去走走散散心……！”
林帥繼續從儲物袋取出玄鐵刀，背在後背。
“嘶……還是一如既往的沉。”
林帥揹着玄鐵刀，一腳深一腳淺的走出自己的住所。沒走幾步又是汗流浹背。
“如果說，我邊走邊用靈氣滲入骨骼怎麼樣？”
林帥站定開始嘗試一種新的修行，揹着重劍運轉靈氣到骨骼。
“嘶……有門，貌似滲入靈氣的速度又快了一些，剛纔鍛好的右手骨又吸收了一些靈氣。”
林帥揹着玄鐵刀，在朝雲峯不斷的溜達，連他自己都沒發現，他深入地下的腳印開始慢慢變淺，只是這種變化太不明顯，不用神識仔細探測根本發現不了。
“呼……！現在的滲靈速度也降低了不少，該休息一下了，不過效果不錯，右手骨骼更加凝實了，左手的五指骨骼也滲靈完畢。”
“這個速度下去，不出一月一定能將全身的骨骼滲靈完成。現在就研究研究這《烈焰決》。”林帥欣喜的說道。
整個朝雲峯的中峯活動區域只有林帥一人，這種情況下的苦修不僅檢驗了一個人的耐力，更考驗了一個人的決心，如何在孤獨的環境中磨礪自己是一項不平凡的體驗。如何使自己從孤獨中開始享受孤獨也是修真的一項考驗。
修真之人擁有無盡的生命，自己身邊的凡人朋友和衆多資質不高的朋友，會不斷的一個個離自己而去，這種痛苦是無法避免的。學會體驗這種孤獨，進而更高層次的享受孤獨是一個必要過程。這也是朝雲峯的幾個長老對林帥的一種磨礪，讓他自己體驗這種枯燥的修真生活。
一天的枯燥是枯燥，但是長久的枯燥就是折磨。
《烈焰決》基礎，運轉自身火靈之氣，由靈氣催動焰火，釋放體外。
第一步冥想。將火屬性靈氣運轉至掌心，徐徐外放自身的火屬性靈氣。外放時冥想自身的掌心托起的是一團烈焰，緩慢激發火屬性靈氣灼熱的屬性。
第二步穩火。緩緩激發屬性的火靈之氣，修真在一開始是無法做到掌控的，火勢時大時小有時還會灼傷自己。如何控制自身靈氣外放的穩定性，這一步就顯得極其重要。
第三步瞬發。等學會控制自己的火靈之氣外放平穩時，如何將焰火轉爲攻擊就是這一步的學習。
修真之人無法將火靈之氣激發，靈氣無法對他人構成威脅。激發了靈氣屬性又不能完好的掌控，那麼激發之後還可能反噬自身。學會了控靈瞬發才能對他人完全構成威脅。
林帥如今面對的是第一步，也是起始。如何運轉自身的火靈之氣，將火靈之氣激發自身的特性。
“什麼呀，就是這一股紅色的靈氣，怎麼會有灼熱感。”林帥將自身的灰暗靈氣，轉化爲火屬性靈氣，運轉至掌心。冥想了多次也無法體驗那種灼熱的感覺。
“是不是我的方法不對，這帶屬性的靈氣，怎麼會變成烈焰呢。這完全是沒有道理的，靠冥想怎麼會轉換。”
練習了一下午都沒有任何成果，林帥變的有些急躁。
“不行，還是不行。火屬性靈氣，再怎麼冥想也只是一點點的溫熱。根本無法體驗功法中那種灼熱感。”
“咕嚕、咕嚕、咕嚕……。”一天的苦修，林帥的肚子開始發出抗議。
“什麼嘛，肚子也跟着不爭氣，這麼快就餓了。”一下午的冥想沒有成功，林帥本身就很急躁。現在肚子也不爭氣了，直接從急躁變成了煩躁。
“好煩有木有，別叫了，馬上就去喫！”林帥賭氣收好玄鐵刀，翻身下牀，向飯舍走去。
“怎麼會不成功呢，一定是有些方法不對，如果師傅在就好了，我是不是把鬼叔喚醒問一問鬼叔。不管了……先喫點東西再說。”林帥走在路上一下午的冥想沒有結果，使的林帥走路還一直思索。
“不行，這點小事自己都處理不好，以後還怎麼修真。我就不信自己處理不好，嗯喫完東西繼續，一定能成功。”林帥想定，煩躁的心終於平靜下來。