顶点小说 > 我在都市,刷熟练度就变强王权 >第5章 逆腹式呼吸
    王权认为:读书技能,对自己有好处。

    但,这只是一种感觉。

    具体有什么好处,他也不知道。

    “反正我也睡不着,何不刷一下熟练度?”

    就这样,王权看书。

    时间一分一秒过去:

    王权发现:

    自己读书认真,熟练度一分钟增加10个。

    如果不认真,只能增加1个。

    这其中差距,让他惊叹属性栏的玄妙。

    “我还以为是无脑刷熟练度呢!”

    如果只要翻书就增加熟练度,那效率,恐怕是更高。

    凌晨一点多,王权刷了两千多个熟练度,不知不觉就睡着了。

    这天晚上,他做了个梦。

    在梦里,他时而徒步,时而跑步。

    梦中的他,竟然把人体工程学的知识,融入到两个技能中。

    这让他跑起来更快,走起来更帅气。

    ......

    布谷!

    布谷!

    布谷!

    刚刚五点多,王权就被隔壁闹钟吵醒。

    昨天晚上还吵架的情侣,已经起床。

    男人洗漱,要乘坐最早一班公交车上班,女人还要等两个小时候才去上班。

    被吵醒了,王权也睡不着了。

    他起床,发现全身疼痛,特别是双腿。

    掀开被子,双腿有点肿。

    按了按,不疼,影响不大。

    这应该是长期不运动,突然剧烈运动导致的。

    “好在我还给体质加点了。”

    “如果不加点,恐怕肿的更厉害。”

    双腿成这样了,没办法跑步。

    这也给王权提了个醒:凡事过犹不及。

    “以后即便是锻炼,也要控制好力度。”

    此时,他顺道看了眼属性栏:

    【王权——凡人】

    【力量:8】

    【体质:8】

    【敏捷:8】

    【精神:11】

    【属性点:1】

    技能:

    【徒步:2级3600/2W】

    【跑步1级8000/1W——移动速度+10%、协调+10%!】

    【读书:1级1900/10W——阅读理解+10%、融汇贯通+10%】

    昨天晚上,他试验跑步,一口气积攒一个属性点。

    正常来说,他应该提升体质,加快恢复双腿。

    但是:

    经过昨天晚上试验,他发现:

    提升体质后,需要更强运动量,才能诞生技能点。

    所以:

    他想在体质低的时候,尽可能多刷技能点。

    或者,把技能点加其他属性上。

    ......

    王权去洗手间,正好遇到一对情侣中的一个:

    对方是个年轻小伙,叫钱飞,戴眼镜,挺斯文的。

    “早!”

    “早!”

    两人打招呼。

    钱飞看到王权,眼中闪过一抹惊愕。

    以为王权没穿上衣的胸膛上,竟然有肌肉线条。

    以前肥嘟嘟的腹部,好像有了肌肉。

    哗啦!

    王权洗漱。

    他照镜子发现:腹部竟然有了八块腹肌的痕迹了。

    身上的肥肉,也消失很多。

    整个人的上半身,呈现出一种健身才有的肌肉线条感。

    他活动四肢,穿了件运动背心,出去遛弯。

    一步....两步....三步....朝前走。

    【徒步+1】

    【徒步+1】

    熟练度提升,王权脸上充满丰收的喜悦。

    他走的更快了。

    早上五点,街上的行人多了。

    好多大爷大妈,也都起来锻炼身体。

    等王权徒步,刷了一千多个熟练度来到公园时,大爷大妈们更多了。

    有的大爷,站单杠上来大回环。

    有大妈挥鞭子啪啪作响。

    还有大爷撞树。

    不过,也有正常的大爷大妈,他们在慢跑。

    王权跟在这群大爷大妈后面,看着熟练度提升,美滋滋。

    此时:

    有大妈连续跑了两圈,再一次追上他后,说道:

    “小伙子,你怎么不跑两步?”

    王权微笑:“我昨天跑太多了,腿有点疼。”

    这大妈,好为人师。

    她了解到王权刚开始跑步,顿时眼睛一亮,给他讲跑步姿势,拉伸筋骨、甚至是呼吸方法。

    起初,大妈讲的,王权都知道,甚至比大妈知道的还详细。

    然而:

    等大妈说呼吸方法时,他愣住了。

    “跑步的时候,逆腹式呼吸,可以吸收大量氧气,还可以增加肺活量,锻炼五脏六腑。”

    “你下次跑步,可以试一试。”

    逆腹式呼吸?

    王权立刻按照大妈说的方法尝试。

    呼吸...

    一次....

    十次.....

    信息刷新:

    【你获得逆腹式呼吸法。】

    【逆腹式呼吸法1级0/10W——五脏六腑强度+10%、身体恢复速度+10%、可以缓慢改善、提升体质。】

    这技能,逆天了。

    比跑步还多一个特性。

    特别是最后一个:缓慢改善体质的特性。

    一个人的体质,达到一定年纪,会走下坡路。

    但是;

    有了逆腹式呼吸法技能,不仅不会让体质走下坡路,还会让体质得到提升。

    这是一个逆天的技能。

    技能开启——逆腹式呼吸。

    【逆腹式呼吸+1.1】

    【徒步+1.1】

    每一次呼吸,熟练度都增加1.1。

    每走一步,熟练度也加1.1。

    怎么回事?

    怎么突然多了0.1?

    技能问题?

    还是.....属性栏出问题了?