八极坠中。
沙包、自行车和跳绳三样东西摆在眼前，直到此时，严卿二人还觉得有些辣眼睛。
“咳，我来试试吧。”
刘凡波上前，伸下手，试图拿起馒头大的沙包。
下一刻。
他脸色大变，他的身体保持佝偻，遒筋暴起，然而手下的沙包却纹丝不动，像一座铁山。
“我还不信了！”
只听刘凡波低喝一声，右脚一跺，魂能沸腾，全力以赴，可结果依旧，累得他气喘吁吁。
“我来。”
刘凡波放弃，严卿盯着那沙包，撸起袖子，没敢大意，将之抓住，然后缓缓上提。
此时的他，感觉像是现实社会中提起一个装满水的大水桶一样，右臂都有些颤抖。
提到最高，放下。
严卿甩了甩手，长吐口气：“这东西也不知道用什么做的。”
“还是你厉害！”
一旁的刘凡波禁不住竖起大拇指。
“这毕竟是千步的锻炼器材，你提不起正常。”
“噢！”
刘凡波恍然，“那我先去那边修炼了，先突破千步再说！”
“嗯。”
刘凡波独自去到一个地方，深吸口气，握紧拳头，自语道：“我得再拼命点啊，否则也太没用了！”
这边。
严卿目光落到了那辆自行车上。
这是辆儿童款式的自行车！
好在现在也没人看，他放下羞耻心骑了上去。
怎么说呢？
这哪里是在骑车，倒是像在骑坦克，只骑了一米多，严卿就已嘴唇发白，有些力竭，
最后。
他拿起那跳绳，尝试着跳了跳，这个还好，没有那么夸张，起码也能跳5下。
严卿得出总结——
沙包练上肢力量，自行车练下肢力量，而跳绳锻炼的是上下肢协调，也可以说综合锻炼。
熟悉了这些基础训练，严卿拿出了破极丸丹方。
仔细一看，里面所需的药材他原本就有一些，这同样是从人马星云清缴而来的。
不是很多。
想必人马星云方面也尝试过炼制这种丹药。
接下来。
严卿取丹炉，生火，按照丹方上面的说明开始炼制。
1个小时后。
失败。
6个小时后。
炼丹材料已经用得差不多，严卿却没有哪怕一次成功，全都以失败告终。
“果然还得五极之火吗？”
严卿瞅着手中的三极火轻叹了下。
炼丹致富的美梦彻底破产。
看来只能老老实实地用基础锻炼提升。
……
1天后（八极坠里一个月）。
严卿已逐渐适应沙包、骑行车和跳绳这种奇葩的训练方式，实力来到1020步！
1天20步！
这种其中固然有训练的作用，但更多的还是一品破极丹的功劳，当然，还有人皇道源。
而这时，由于有破极丹的存在，刘凡波也迅速突破了千步，开始和严卿一起修炼。
……
因此。
这几天，严卿和刘凡波一直在八极坠中修炼，也没人来打扰。
今天却不同。
严卿听到有人敲门，从八极坠中出来，打开房门，还能是谁，不就是沈万福么。
“你们怎么还在宿舍？今天是一月一次的测试，赶紧的，全班就等你们俩了！”
沈万福急匆匆地说。
“测试？”
严卿和刘凡波没敢耽搁，和沈万福迅速出了宿舍。
途中。
沈万福大概解释了下。
园里每个月都会对各班进行一次摸底测试，说是测试，其实就是摸清各班的实力情况。
毕竟大考在即，学园方面总得做到心中有数。
……
教室中。
一群学生在那兴致浓浓地聊着什么，其中一个体形肥胖，嘴巴有颗志的青年不亦乐乎。
“哎，刘志，恭喜你从倒数第一一下提升到了倒数第三！”
“对了，刘志，你这万年吊车尾排名一下提升了这么多，你爸妈没奖励你什么吗？”
“那肯定得大奖特奖！”
座位上，刘志摸了摸圆溜溜的腹部，懒散道：“去去去！你们排名不是也都涨了吗？”
“说得也是啊！”
众人哈哈大笑。
“嘿，来了！”
教室门打开，沈万福领着严卿二人走进来，一双双眼睛瞬间不由自主地看了过来。
早就听说班里新来了两个人。
被人称之为卧龙凤雏，大家都想见识下。
这些人像看猴一样看着他们，严卿懒得理会，视线一扫，班里大概有40多个人。
基本坐得满满当当，只有最前排最中间的位置空置着，八成是同学们的‘善意’。
严卿怎么能拒绝，和刘凡波坐下。
后方，众人窃窃私语。
“卧龙凤雏可以的！起码能增强咱们班的自信心，老师真是用心良苦啊！”
“原来如此！悟了，我悟了！”
“……”
不远处。
沈万福扶额，他很烦躁，这些人现在都把他和这对‘卧龙凤雏’联系到一起了。
就在这时，李过走了进来，全场立即息声，乖乖坐好。
站在讲台上，李过边敲击着电脑，边道：“下次再迟到就不用来了。”
严卿眼睛微微一睁。
旁边的刘凡波则不免不忿：“老师，我们初来乍到，也没人提前通知我们啊！”
现场更安静了，落针可闻。
许多人脸上都浮现一股幸灾乐祸的表情。
李过继续操作着电脑，看也没看刘凡波：“来到一个陌生的环境，不先打听情报，只顾闭门造车。”
“这次只是迟到。”
“下次说不定就是送命了。”
靠！
有必要这么上纲上线！
刘凡波心中咆哮几句，感受到严卿的示意，没敢再还嘴，直接认怂，打不过啊！
对于李过的犀利刻薄，严卿倒没有多少意外，从第一眼见到对方，他就知道会这样。